fbpx

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin

Meşrutiyet Cad. No:12/36

Kızılay/Ankara

10:00 - 18:30

6 Gün

Spor Psikolojisi Eğitmenliği




İnsan, biopsikososyal bir varlıktır. İnsan yaşamı bu üç temel üzerine kuruludur. Bahsi geçen bir sporcu ise biyolojik, psikolojik ve sosyal uyumun sağlanması stres yönetimi ve takım ruhunun oluşturulabilmesi için şarttır. Öncelikle birey,antrenör, takım arkadaşları ve aile arasında bir uyumun göz ardı edilmemesi gerekmektedir. Bireyin takımına ve spora bağlılığı;spordan zevk almasına, elde ettiği fırsatlara,problem çözme becerisine, öğrenme becerisine, kişisel girişimine, sosyal sınırları algılamasına ve sosyal desteği ile desteklenmektedir. Başka bir deyiş ile sportif başarı;bedensel,zihinsel ve psikolojik performansın toplamıdır. Düşünsel boyutta yenilgiyi kabullenen, takıma kendini ait hissetmeyen,zorluklarla başa çıkmayı zevkli hale getiremeyen,problem çözme becerisi düşük, özgüveni düşük bir sporcu başarılı olamaz.

Spor psikolojisinde en çok kullanılan yöntemler; kişinin öz geçmişi (aile ve okul hayatı vb.),gözlem,kişilik özellikleri ve öğrenme biçimleridir.

Sporcunun başarılı olabilmesi için kendisinden beklenenin açık ve anlaşılır biçimde ifade edilmesi,bu hedefler belirlenirken de fizyolojik ve psikolojik yapısının göz önünde bulundurulması gerekmektedir. Hedefler ulaşıldıkça basamaklı olarak yükseltilebilir. Bu eğitimin amacı; sporcu, antrenör, takım arkadaşları ve aile arasında ılımlı bir ortam hazırlayacak psikososyal hizmet birimleri oluşturmaktır.

• Gelişim Psikolojisi
• İlişki Türleri
• Öğrenme ve Dikkat
• Stres Yönetimi
• Öfke Yönetimi
• Motivasyon Eğitimi
• Kaygı Bozuklukları
• Kendinle Konuşma Eğitimi
• İletişim Eğitimi
• Problem Çözme Becerisi Eğitimi
• Nefes Eğitimi
• Gevşeme teknikleri
• Görüşme teknikleri

Bu eğitim programında spor psikolojisinde en çok kullanılan yöntemleri; sporcunun başarılı olabilmesi için kendisinden beklenenin açık ve anlaşılır biçimde ifade etmesini sağlamayı,bu hedefler belirlenirken de fizyolojik ve psikolojik yapısının göz önünde bulundurmayı, kişi hedeflerine ulaştıkça basamaklı olarak yükseltmeyi buna ek olarak takım hedeflerinin belirlenmesini sporcuların birlikte çalışma ve başarma isteğini arttırmayı öğreneceksiniz.

• Eğitim programı uzaktan eğitim(online eğitim) formatında hazırlanmıştır.
• Tüm müfredat, etkileşimli eğitim (e-eğitim) modulleri ve videolardan oluşmaktadır.
• 1.5 ay uzaktan eğitim + 16 saat yüz yüze uygulama eğitimi.
• Yüz yüze eğitim 2 gün uygulamalı olarak küçük gruplarla birebir yapılmaktadır.
• Eğitim süresiz olarak erişiminize açık kalacaktır.
• Eğitimlere katılım için belirli bir gün ve saat sınırlaması yoktur. Dilediğiniz yer ve zamanda internete bağlı olduğunuz tüm cihazlardan (tablet,telefon ve bilgisayar vs.) dersleri takip edebilirsiniz.
• Eğitim süreniz boyunca ilgili eğitim danışmanlarımız sizlere her konuda destek olacaklardır.

Nasıl Yardımcı Olabiliriz?

ARAYIN